Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Anne-Laure séance du 8/01

Bonjour la Team ! Retour de séance de groupe , groupes RORY et RAHM du 8 janvier 2022 TRANSMISSIONS en préparation mentale 1 - respiration naturelle avec prise de conscience de soi et de la présence à soi , yeux ouverts et fermés 2 - travail en proprioception...

Lire la suite

Romain séance du 8/01

Hello la TEAM Voici un petit bilan de la séance de Samedi 😉 Pourquoi un bon Grip ? ⁃ Générer de la vitesse ⁃ Créer le plan (levier - armement des poignets) ⁃ Contrôle de la face ⁃ Favoriser la compression de balle Qu’est-ce de bonnes lignes ? ⁃ Alignement...

Lire la suite

1 2 > >>